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【新生活の強い味方！】栄養バランスの取れた冷凍宅配弁当で食生活をサポート

※この記事には広告を含みます新生活は食事が乱れがち？忙しい毎日に宅配弁当が便利な理由4月は新しい環境に慣れるだけで精一杯。仕事や学校、引っ越し後の手続きに追われて、ついコンビニ弁当や外食に頼りがちになります。しかし、外食が続くと栄養が偏...

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栄養指導を受けたい方へ｜ココナラで管理栄養士に相談する方法

はじめに「食生活を改善したいけれど、一人では何をどうすればいいのかわからない……」「栄養の知識がなくて自己流の食事管理に不安がある」そんな悩みを抱えていませんか？食生活は健康や美容に直結する重要な要素ですが、情報が多すぎてどれを信じればよい...

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